Klaipėdos miesto herbas Klaipėdos miesto herbas
Klaipėdos Gedminų progimnazija
Savivaldybės biudžetinė įstaiga Duomenys kaupiami ir saugomi Juridinių asmenų registre

Gedminų g. 3
Klaipėda LT-94167
Įmonės kodas: 190444130

Telefonai:
raštinės (8 46) 34 61 09,
faksas (8 46) 34 59 10
El. p. mokykla@gedminai.lt


Kur mus rasti?

Dalyvaujame projektuose:

Akcija „Ar žinai, kiek sveria Tavo kuprinė“

kuprinesMokykloje kuprinių svėrimo akcija vyko 2017 m. nuo rugsėjo 20 d. iki spalio 20 d. Akcijos metu buvo pasvertos 1-6 klasių (viso 610) mokiniai ir jų kuprinės.

Mokinių kuprinių svėrimo akcijos tikslas – atkreipti mokinių ir tėvų dėmesį į mokyklinių kuprinių svorį, jo turinį, galimą sunkios kuprinės poveikį vaiko sveikatai.

Netaisyklingas kuprinės nešimas ir kuprinės svorio nekontroliavimas turi įtakos formuojantis netaisyklingai laikysenai, dažna nugaros skausmo priežastis mokinių tarpe. Ryškiausi stuburo pakitimai vyksta jaunesniame mokykliniame amžiuje (7-10 metų) – toliau auga ir kaulėja skeletas, tačiau stuburas tebėra ne visai sukaulėjęs, lankstus.

Kuprinių svėrimo rezultatai:

  • Kuprinių svoris.

Pasvėrus mokinius ir jų kuprines paaiškėjo, kad mokinio kuprinė svėrė ne daugiau kaip 10 proc. jų kūno svorio 69 proc. Didžiausias kuprinės svoris ne daugiau 15 proc. – 28 proc. Virš 15 proc. kuprinės svoris nustatytas 3 proc.(daugiausiai 1-2 kl.) mokinių.

  • Kuprinių nešiojimo būdas.

Kuprines su dviem diržais nešioja 98 proc., o ant vieno peties – 2 proc. (daugiausiai 5 kl.) mokinių.

  • Kuprinių tipas.

Kuprinės su dviem diržais turi 99,7 proc., o su vienu diržu 0,3 proc. (daugiausiai 5 kl.) mokinių.

83 proc. mokinių kuprinės yra su atšvaitais, neturi atšvaitų 17 proc. (daugiausiai 5-6 kl.) mokiniai.

  • Mokinių nuomonę dėl kuprinės svorio. „Ar Tau kuprinė per sunki?“ – „Taip“ atsakė 14 proc. (daugiausiai 1-2 kl.) , „Ne“ – 86 proc. mokinių.

 

Kuprinės tyrimo veiksniai 1 klasės 2 klasės 3 klasės 4 klasės 5 klasės 6 klasės Viso:
Mokinių skaičius 90 111 97 81 138 124 641
Akcijoje dalyvavusių mokinių skaičius 90 106 92 76 127 119 610 (95,16 proc.)
Iki 10 proc. kūno masės (optimalus) 45 70 63 55 98 90 421 (69 proc.)
Nuo 10 iki 15 proc. kūno masės 43 30 25 20 27 28 173 (28 proc.)
Daugiau kaip 15 proc. kūno masės (maksimalus) 2 6 4 1 2 1 16 (3 proc.)
Kuprinės nešiojimo būdas:

·      Ant abiejų pečių

·      Ant vieno peties

 

90

 

104

2

 

90

2

 

76

 

121

6

 

119

 

600 (98 proc.)

10 (2 proc.)

Kuprinės tipas:

·      Kuprinė su dviem diržais

·      Kuprinė su vienu diržu

 

90

 

105

1

 

92

 

76

 

123

4

 

118

1

 

604 (99,7 proc.)

6 (0,3 proc.)

Turi atšvaitą 88 98 72 64 94 89 505 (83 proc.)
„Ar Jums kuprinė yra sunki?“ -„Taip“ 6 29 16 7 15 15 88 (14 proc.)

 

Rekomendacijos tėveliams ir jų vaikams:

  • Tuščios mokyklinės kuprinės svoris turi būti: pradinių klasių moksleiviams – ne daugiau kaip 700 g, vyresniųjų klasių moksleiviams – ne daugiau kaip 1000 g.
  • Optimalaus pilnos kuprinės svoris turėtų sudaryti ne daugiau kaip 10 proc., didžiausias pilnos kuprinės svoris neturi viršyti 15 proc. mokinio kūno masės.
  • Mokyklinių kuprinių išorinėje pusėje turi būti pritvirtinti atšvaitai.
  • Kuprinės rankena turi tilpti vaiko delne, diržai reguliuojami, nesmukti ir neveržti. Diržų plotis 3,5−8 cm.
  • Diržus visada reikia užsidėti ant abiejų pečių.
  • Nešamos kuprinės apačia neturi būti žemiau juosmens.
  • Sunkiausius daiktus dėti į kuprinės dalį, kuri yra arčiausiai nugaros.
  • Tvarkingai sudėkite daiktus, kad jie neslidinėtų po kuprinės vidų.
  • Kasdien peržiūrėti kuprinės turinį ir susidėti tik tai dienai reikalingus daiktus.

Parengė: Mokyklos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Danguolė Beniušienė.

Leave a Reply

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>